Ikväll har jag varit på spinning igen. Förra gången var för tre veckor sedan och då gjorde det så ont i fötterna (tyngspunkten måste ha hamnat snett) men idag kändes det bättre (även om det inte var helt borta). Dessutom märkte jag av en förbättring i konditionen sen sist. Sen så tog jag också en promenad på totalt en timme på vägen dit och tillbaka. Dit gick jag med Camilla så vi kakäde middag på Espresso House innan jag skulle träna. 

 

Sen passar jag på att skryta lite till om att det här blev fjärde dagen i rad som jag tränade. Jumpan igår var dessutom väldigt svettig men rolig. Jag älskar att jag börjar älska att träna igen! 

 

// Elaine