Är jag högkänslig? Jag tror det. Men precis som man pratar om i klippen från Malou är det ett personlighetsdrag och man ska inte sätta en diagnos på sig. Men jag har känt i några år nu att jag stämmer in på definitionen. Det innebär enlight DOES-kriterierna att man:

 

D- Bearbetar saker djupt och därmed verkligen tänka mycket på livet.

O- Att man lätt blir överstimulerad i nya situationer (det kan förklara varför jag tycker det är jobbigt med förrändring, ändringar och för spontana saker?).

E - Får starka känsloreaktioner (både positiva och negativa) samt att man är mycket empatisk (Jag upplever att jag kan kan känna av och bli påverkad av en stämning i vissa situationer/miljöer samt att jag tänker väldigt mycket på att andra ska ha det bra och ibland glömmer bort mig själv).

S - Är känslig för viss stimulering och känna av subtila skillnander.

 

 

// Elaine

 

Igår blev jag inte lurad (vad jag vet)  Men det gick trögt med plugget i vanlig ordning. Jag är så stressad (känner halsbrännan och spykänslan varje dag) men jag måste hitta tillbaka till det jag lärde mig på stresskursen för det blir inte mer gjort för att jag är stressad - snarare tvärtom. På promenaden med Camilla kände jag hur uppstressad jag var och på träningen sen på kvällen gick det också trögt. På tal om träning vet jag att det är bra mot stress och vägrar ge upp det nu när jag har kommit igång igen men jag får dåligt samvete för att jag är bättre på att göra det än exjobbet...

 

 

// Elaine

 

Mars har varit en lugn och bra månad. Saker började kännas lättare i och med vårkänslor, träning och i samband med att jag började gå på stresskurs. Jag kände verligen av en positiv mental förändring som jag längtat efter så länge. Men den sista veckan har det hänt något och stressen har börjat krypit tillbaka då exjobbet har känts tungt. Jag hoppats att det bara är tillfälligt. Mars är verkligen den månad som jag kommit igång med träningen och fokuserat på min hälsa både psykiskt och fysiskt. Jag har tränat ca 2-3 gånger i veckan och mått bra av det.

 

Sen kom ju första lammet den här månaden också som jag hoppas få mysa mycket med nästa månad.

 

// Elaine

 

Lila har verkligen varit månadens färg och det är också en av mina favoritfärger. Jag älskar alla nyanser och toner.

 

// Elaine

 

 

 Spinningen i onsdags har gjort sig påmind i form av en ordentlig (men härlig) träningsvärk i torsdags och igår. Sen var jag på stresskurs i torsdagskväll. På dagen i torsdags och i fredags satt jag och pluggade med i biblioteket och sen igårkväll hälsade jag på farmor

 

 

 

 

// Elaine 

 

 

Mer info :

Dessa bilder har togs två dagar innan vi skulle åka ner med allt till Stockholmsmässan. Jag slipade på radier och lackerade den in i det sista - ett arbete som man idag självklart är glad att man lade ner tid på. Vi var alltså klara med bordet mindre än en vecka innan mässan öppnade. Jag är så stolta över oss som fick ihop det!

 

// Elaine

 

 

 

 

Jag kan inte förstå det för det är så stort i min värld!  

Det är ju overkligt att vårt bord blir utplockat på en internationellmässa med så många besökare och utställere. Att dessutom få sitt namn utskkrivet har varit en dröm länge - så nu tillåter jag mig själv att njuta av den här stunden! Vi har dessutom fått in affärsförfrågningar så jag håller tummarna att det blir något mer än bara det här. 

 

 

// Elaine

 

Den har helgen har jag inte fått vilat eller pluggat. Tvärtom har jag byggt upp momtern inför mässan med klassen. Det innebara att jag har varit borta från 7 - 22 både igår och idag. Sen på det har det varit snöstorm båda dagarna så det var inte det lättaste att frakta allt 40 mil tur och retur. Så jag är otroligt trött nu och vet inte hur jag ska hitta ork till allt plugg jag måste göra i veckan. Men det är väl bäst att inte reflektera över det. 

 

Sorry för mycket klagande men just nu känner jag mig otroligt utmattad/i behov av vila (men jag har så otroligt mycket att läsa när jag inte är på mässan).Därför kommer jag stänga av mobilen till och från och uppdatera väldigt sparsamt i veckan. Jag ska dessutom till kuratorn och prata av mig stessen. 

 

// Elaine

 

Den här första veckan på året har varit omtumlande. Precis som när jag åkte hem innan jul var det en omställning att vänja sig vid att vara själv igen.Jag har inga problem med det egentligen men jag lever så mycket för skolan när jag är själv att jag byter livsttil och det blev så tydligt på nyråsdagskvällen när jag helt plötsligt var själv igen. Dessutom kände jag hur stressen slog till för jag har otroligt mycket att göra i skolan så jag har jobbat kvällar i verkstaden och gjort klart pluggkompleteringar från innan Jul nu över helgen. Så jag har liksom gått in i en stressdimma. Tillsammans med alla tankar inför det nya året (jag är ju en person som övertänker) blev det också mycket med alla nyårslöften och ångesten inför exjobbet och framtiden gjorde sig påmind igen när 2019 faktiskt kom. 

 

Niclas och jag har dessutom fått en rolig nyhet den här veckan men som jag också har svårt att ta in vilket också har fått hjärnan att gå på högvarv. Det är näligen så att vi äntligen kommer att få flytta ihop när skolan är över. Detta har jag längtat efter hela förra året så det känns ju otroligt kul att det kommer bli av i år men det är också skrämmande eftersom jag har ett kontrollbehov. Jag vet att det kommer bli jättebra och att saker löser sig men jag är bara en orolig typ och har svårt att tro det förrens det är dags.

 

 

// Elaine